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アンガーマネジメント研修会

12月4日と6日、NPO法人りばてぃーOne代表 坂本美奈子先生を講師としてお招きして高齢者虐待防止抑制禁止委員会主催の研修会を施設内で開催しました。

怒りの感情とうまく付き合うためのスキルを学びましたが、堅苦しさはなく心理ゲームを交えての研修は笑い声が響いていました。

教えていただいた12種類のアンガーマネジメント対処法について、研修会後のアンケートでは9割以上の職員から職場で活用したいとの回答がありました。

感情コントロール、特に怒りやイライラの感情と付き合うスキルは確実に向上したのではないかと思います。

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